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乾燥でカサカサ

カサカサ・カラカラの冬に、身体の中から潤いを♪
キューっと冷える週末☆
いかがお過ごしでしょうか？

オイルリンパマッサージ専門サロン
　ラプレシウスの亀田です。

寒くなると、お部屋の中では暖房で乾燥！

外は冷たい風にさらされてカサカサ！

「お肌のカサカサが気になってきたー」
「かゆくなる！」

なんて方も増えてきたのではないでしょうか？

ボディークリームやボディオイルも必要ですが、

身体の中の水分量は足りていますか？？？

ちゃーんと、お水飲んでますか？

寒くなると、どうしても飲まなくなってしまいますよねー。。。。


コーヒー、紅茶やアルコール。
以外の水分は体にはとても大切。

私はそう思います。


外側からのケアも大切ですが、

何よりも身体の中が大切☆


私は、冬は白湯をちょこちょこ飲むようにしています。


身体の中から潤っていきましょう！！

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