美容、健康

簡単・脱力系ストレッチ

今年もあと4日間! 何かと気忙しい毎日をお過ごしのことと思います。
簡単ストレッチで、リセット&リラックス♪
こんにちは☺
オイルリンパマッサージ専門サロン
ラプレシウスの亀田です。

年末は何かと忙しい。

そして、今日はものすごーく寒かったですね。
風の冷たさが痛いくらいでした。

バタバタした毎日。
コートにマフラー、がっちり着込んで
寒くてまるまって、
重い荷物を持って・・・・・

肩回りは、ガチガチです。

そんな時に!
超簡単!脱力系ストレッチ♪

両手を前後にぶらぶらするだけ~~

後ろは少し反動をつけて、
無理せず、前後にブラブラ

はぁっと、息を吐いて。

気持ちも、いったんリセット。

肩甲骨回りを動かしましょう♪


Access アクセス

〒657-0027

神戸市灘区永手町5-2-10スタービル2階東

TEL/FAX:078-821-8771
■お店について
「ラプレシウス」はスタービル2階にあります。
1階には「Gyoza Bar AguLa」があります。
ご不明な方は、お近くまでお迎えにあがります。
■電車でお越しの方
阪神電車「新在家駅」から500m、阪急電鉄「六甲道駅」から650m。
JR「六甲道駅」北側を西に向かって線路沿いで徒歩200m。
■車でお越しの方
駐車場はございません。
恐れ入りますが、近隣のコインパーキング
(サロンの2本北側の筋)をご利用下さい。