美容、健康
- 2019.1.29
- 美容、健康
首コリ
首コリは現代病といえるかもしれません。スマホの普及で便利になった分、首コリの人が増えているようです。
こんにちは☺
オイルリンパマッサージ専門サロン ラプレシウスの亀田です🐢
年が明けたと思ったら、アッという間に1月も終わりますね。
寒さが厳しくなってきましたが、いかがお過ごしですか?
「慢性的な首・肩・頭のコリ」
これはもう、現代病と言えるのではないでしょうか?
私はリンパマッサージを始めて、12年になりますが、
明らかに、10年前とは違ってます。
スマホはやはり、大きな原因かなぁ?と思います。
スマホ以外でも疲れ目・ドライアイ。
さらに、冬は寒さでお身体も縮こまり、
コートやマフラーの重みも負担になります。
寝ている間に「くいしばり」がある方もとても多いです。
ストレスももちろん原因になりますね。
首コリから、頭痛や抜け毛や白髪にも繋がる可能性もあるそうです!
お顔のむくみ、たるみにも繋がりますので、
健康と美しさには、首・頭のケアはとても大切です。
頭皮マッサージから、首・肩まわりをほぐし流していく。
これは残念ながら、セルフケアでは難しいのです。。
自分でやろうとすると、手首に負担がかかってしまうのです。
自分でするなら、カッサやリファのような道具を使ってみてはいかがでしょうか?
もちろん!プロにお任せすることが、一番のおススメです。
ラプレシウスにもヘッドマッサージメニューがございます♬
http://laprecious.me/price
初回お試し価格もございますので、
ぜひご利用下さいませ!
オイルリンパマッサージ専門サロン ラプレシウスの亀田です🐢
年が明けたと思ったら、アッという間に1月も終わりますね。
寒さが厳しくなってきましたが、いかがお過ごしですか?
「慢性的な首・肩・頭のコリ」
これはもう、現代病と言えるのではないでしょうか?
私はリンパマッサージを始めて、12年になりますが、
明らかに、10年前とは違ってます。
スマホはやはり、大きな原因かなぁ?と思います。
スマホ以外でも疲れ目・ドライアイ。
さらに、冬は寒さでお身体も縮こまり、
コートやマフラーの重みも負担になります。
寝ている間に「くいしばり」がある方もとても多いです。
ストレスももちろん原因になりますね。
首コリから、頭痛や抜け毛や白髪にも繋がる可能性もあるそうです!
お顔のむくみ、たるみにも繋がりますので、
健康と美しさには、首・頭のケアはとても大切です。
頭皮マッサージから、首・肩まわりをほぐし流していく。
これは残念ながら、セルフケアでは難しいのです。。
自分でやろうとすると、手首に負担がかかってしまうのです。
自分でするなら、カッサやリファのような道具を使ってみてはいかがでしょうか?
もちろん!プロにお任せすることが、一番のおススメです。
ラプレシウスにもヘッドマッサージメニューがございます♬
http://laprecious.me/price
初回お試し価格もございますので、
ぜひご利用下さいませ!